キレイになるコツ(面倒くさがり、飽きやすい方向け)
おはようございます!!
スタイリストの松下です!!
keepでは髪はもちろんですが
お肌
食事
健康
を含めてキレイになるお手伝いをさせていただきます。
最近はキレイになるものやツールが増えていますが
基本的にキレイになるコツは
習慣
です。
キレイになる習慣を加えていくと
キレイになります!!
ただ、
続けるのが難しい、、、。
やった方がいいんだけども、、、
わかってるけど出来ない、、。
色々やっているが続かない、、
すぐに飽きてしまう、、、
買って満足、、、
という方がとても多い気がします!
なぜ続かないかというと、、、
今までの習慣にその行動が含まれていない
からです。
例えば
普段は
お風呂上がる→スキンケア→乾かす
という流れに
お風呂上がる→スキンケア→アウトバストリートメントをつける→乾かす
ということをプラスします。
そうすると
もちろん出来る人もいますが、
必ず、
少ししたらいつの間にかやっていない方
がでてきます!!
でも、しょうがないのです。
普段の習慣を変えるのは意識とやる気、根気が必要です!!
僕も割と出来ない方なので、、、、w
なので、
今回提案したいのは
いつもの習慣をより良くする(クオリティを上げる。)
ことをしましょう!!
例えば、
ヘアケアでいうと
ドラックストアのシャンプー→美容師さんにオススメされたシャンプー
いつ買ったんだろう?というドライヤー→ヘアビューザー
備え付けのシャワーヘッド→マイクロバブルシャワー
など
普段の生活で必ず行うコトや物のクオリティを上げる
ことをする。
それがキレイになるコツです。
また毎日使うものであれば
使わず物置の肥やしになるコトはありませんよね、、?
なのでまずは
毎日使うものに投資をしましょう!
いつもの生活にプラスするのではなく
今やっているコトのクオリティを底上げする。
意外と盲点になっているのではないでしょうか?
食事やスキンケア、健康にもつながる考え方です。
よりキレイになれる様サポートさせていただきますので
是非ご相談ください!!(もちろん、まずはヘアの方からですが)
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
松下真輔
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