髪質改善ブログ
KOSO足りてますか？
こんにちわ！ keep の畑です！ 今日は当店が扱っている酵素のサプリについてお話させていただきます！ さっそくですがみなさんは日頃酵素を意識して食事していますか？？ よく聞く酵素ですが体にどんな影響を与えているかご存知でしょうか？ 消化、分解、排泄、代謝の促進、ホルモン調節、免疫力アップなど実は体に大きな影響を与えています。 酵素は主に 消化酵素と代謝酵素に分けることができます！ 消化酵素は食べたものを腸で吸収しやすいよう分解する時に使われます。 代謝酵素は運動、吸収、血液循環促進、免疫力アップなどに使われています。 酵素は体の中で作られる量が決まっており寝ている間に作られています。 なので消化にたくさんの酵素を使うと、代謝に回らなくなってしまうのです！ 消化酵素に使いすぎると免疫力の低下、体の老化、便秘など体の不調を引き起こすのでっす！ 体の環境を整えてくれる酵素ですが、残念なことに年齢とともに体内の酵素量は減少していきます。 ２０代を境にどんどんと下がっていき４０代になる頃には半分近くまでなくなってしまうことがわかっています。 年齢による胃もたれ、太りやすくなる、風邪をひきやすかったりは酵素の量が減っているのが原因の場合があるのです！ 日々の食事でどれだけ酵素を意識できるか。。。。大切だとわかっていただけましたでしょうか 酵素の働きを意識した生活のポイント １、生の食事……酵素はとっても熱に弱いです。５０以上の熱によって非活性になってしまいますので 生野菜、果物が効果的です ２、加工食品を減らす、、、、、添加物を多くとってしまうと消化酵素に多く回ってしまい代謝に回らなくなってしまうのでなるべく 加工食品は控えた生活をオススメします ３、発酵食品、、、、、、発酵食品に含まれる食物酵素は消化を助け、体内の消化酵素の無駄使いを防ぐ役割をします。 消化酵素が節約されると、代謝酵素に余裕ができるので新陳代謝が良くなり病気の予防や解毒作用が高まったりします。 そうはいっても日常生活これだけ意識するのは無理がありますよね。…
明日1月11日(月)祝日営業致します！
こんにちわ！ keep hair designです！ 毎年成人式の日は普通営業をお休みしていましたが、、 今年は成人式の中止などもあり祝日営業をすることになりました！ １０：００〜１９：００迄の営業となります！ 営業する店舗は２店舗 keep hair design 自由が丘 three by keep 尾山台 です！ keepには松下、土肥、yukimi が出勤 threeには 木田、小池、畑が出勤しております！ まだご予約枠に空きがございますのでご連絡お待ちしております！ keep hair design 03-3718-2686 three by keep 03-6432-2783 …
４０．５０代のレディース ツーブロックスタイル
こんにちは😄keepのママスタイリストの三橋です。 最近娘の七五三があり着物を着せて神社にお参りに行ってまいりました！！ 着物にスニーカーでアンバランスです。。^^; ３才半になりすくすく育っております(^_-) さてさて、今日はおすすめのスタイルのご紹介です。 意外と気にはなっている方も多いツーブロックスタイル。 女性でもあり？！？！ 世代的にあり？！？！ などなど。。 気になっているけどありなのかしら？？と思っている方へ こんな方におすすめ！！ ボリュームが気になる マスクや眼鏡で、もみあげがはねる さりげなく人と差をつけたい 耳掛けすると短い部分が出てきますが、おろすと刈り上げているようには見えない自然なスタイルになります。 ２wayでアレンジもできgood!! ちなみにこのお客様はくせ毛さんでボリュームがでやすいけど癖はいかしていきたいということで、 長年こめかみ下は刈り上げております。 ボブやショート髪の長さによってイメージも変わります …
気分を変えるなら前髪を作ろう！！
こんにちは♪三橋です。 数年に1度前髪作りたい時が来るのですが、皆さんそんなことありませんか？ 切ったり伸ばしたりの繰り返し。。 分かってはいるけど切りたーい！！！！ そんな方はご相談くださいませ(^_-)-☆ 生え癖があるどんな長さが似合うのか分からない。。 などなどお悩み教えてください！ 今日はおすすめ前髪３選におご紹介です♪ 透け感がおしゃれなシースルーバング stylist yukimi 大人可愛いうざバング stylist ayano saito 短めショートバング stylist chika mitsuhashi 前髪といっても似合わせで十人十色。 どんな前髪が似合うか分からない方も、今すぐ切りたいではないけれども、いつか作ってみたいという方もぜひ一度ご相談くださいませ(^_−)−☆ keep hair design 三橋知香…
N. (エヌドット)ポリッシュオイルとは？上手な使い方がわからない方へ
こんにちは！スタイリストの三橋です。 SNSや口コミで人気のナプラ n.（エヌドット）ポリッシュオイル気にはなっているけどどう使うのか、 自分の髪質に合うのかなどわからない方へ詳しくご紹介したいと思います。 そもそもポリッシュオイルとは何かと言いますと天然由来の成分のみでできています♪ 全成分はこちら👇 ゴマ油、サフラワー油、ヒマワリ種子油、ホホバ種子油、シア脂油、マンダリンオレンジ果皮油、オレンジ果皮油、オレンジ果皮油、ベルガモット果実油、パルマローザ油、ビターオレンジ葉/枝油、アルテミシアパレンス花油/葉/茎油、トコフェロール、香料 とほとんどオイル成分ですね😊髪にも全身の保湿にも使えるのがとってもgood🙆♀️✨！！ 髪につけるのはアウトバスの洗い流さないトリートメントとして使うよりも、どちらかといえば、スタイリングに使うのがオススメです(^_−)−☆ これをつけるだけで、今っぽいウエットスタイルを楽しめます♪ 髪に長さもショートからロングまで幅広く使えるのでスタイル問わず使いやすいのが◎ ショート ボブ …
