髪を洗う時のシャワーの温度
こんにちはスタイリストの松下です。
最近とても寒くなりましたね！！
お風呂やシャワーもいつもより熱めでやってしまいますよね。。。
実は頭皮や髪にはあまりよくありません！！
熱めのお湯で流してしまうと皮脂などを取りすぎてしまい乾燥、または皮脂の過剰分泌につながってしまいます。
理想は３８度くらいです！！
ちなみに洗顔の場合は32度くらいが良いです！
顔と頭皮では皮脂の分泌の量が違うのでよりぬるめが理想的なのです！！
38度はけっこうぬるいのでしっかり湯船で温まってから流すのが良いでしょう！！
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