頭皮を健康に保つには


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こんにちは松下です!

夏になると暑くなり、頭皮の臭いやべたつきが気になってきますね。

今回はその原因と対策を簡単に紹介していきたいと思います!!

頭皮は体の中で一番皮脂が多い場所で、顔のTゾーンの倍だといわれています。
その皮脂が酸化してしまうとニオイの原因となります。

そうなってしまう原因の1つは、
シャンプーでの 洗い過ぎ、洗わなさ過ぎ があります。

汚れや皮脂が残ってしまうと酸化してしまったり、整髪料などとくっついて毛穴を塞いだりしてしまいます。
しっかり洗うのが大事です!!

ただ、洗い過ぎにも注意です。
洗浄力の強いシャンプーを毎日使いすぎると、必要な皮脂もとってしまい
逆に過剰に皮脂を分泌してしまいます。
優しいシャンプーで2度洗いをお勧めします!!

もう1つの原因は、
髪をドライヤーで乾かさないことです。
毛先はほっとくと乾く方もいらっしゃいますが(それもオススメではないです…)
根元の方は乾きづらく、しかも頭皮の温度で雑菌が繁殖してしまいます。

男性はショートでそのままの方も多いですが、
ドライヤーで水気を飛ばすくらいでもいいのでやっていただくと良いと思います。

夏は汗をかいたり、紫外線などで髪、頭皮にダメージが気になる季節です。

ご自身に合ったシャンプー、ケアをしていただけたらと思います。
相談などもお受けいたしますのでよろしくお願いします^^

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